나에 대한 불안감이 너무 높아서 몇개월간 번아웃이 왔었다.
성함 : 하○민 성별 : 여 나이 : 29
1. 방문 전 고민
나에 대한 불안감이 너무 높아서 몇개월간 번아웃이 왔었다. 미래에 대한 불안과 무엇을 해야 할지 막막한 나를 스스로 견디기 너무 힘들었다.
2. 아이엠을 통해 도움 받은 내용 및 새로운 나를 발견한 부분
나 자신을 1순위로 두어야 함을 느꼈다. 다른 사람을 배려하느라 내 감정은 항상 뒷전이었다.
이제는 갈등을 두려워하지말고, 솔직하게 나를 표현해야함을 느꼈다. 나를 더 사랑해야 함을 배웠다.
3. 앞으로의 각오 및 다짐
자신감을 갖고! 앞으로 잘할거라는 스스로에 대한 믿음으로 삶을 살아야겠다! 새장속의 새처럼 사는게 아니라 내가 1순위가 되는 삶을 살아야 한다! 외부평가와 시선에 흔들리지 않는 내가 되자!
4. 아이엠에게 해주고 싶은 말
아이엠을 통해 스스로에 대해 무리했던 내 모습을 알아가게 되어서 너무 좋은 시간이었다.
원장님, 부원장님, 인솔자분까지 모두 친절하시고 좋은 상담해주셔서 너무 감사합니다.
아래 이미지는 실제로 이메일을 보내주신 분들의 이메일을 그대로 캡쳐하였습니다.
게시판 글은 아래 이미지로 읽기 불편하신 분을 위해 읽기 편하도록 다시 글로 정리해서 올려드립니다.
성함 : 하○민 성별 : 여 나이 : 29
1. 방문 전 고민
나에 대한 불안감이 너무 높아서 몇개월간 번아웃이 왔었다. 미래에 대한 불안과 무엇을 해야 할지 막막한 나를 스스로 견디기 너무 힘들었다.
2. 아이엠을 통해 도움 받은 내용 및 새로운 나를 발견한 부분
나 자신을 1순위로 두어야 함을 느꼈다. 다른 사람을 배려하느라 내 감정은 항상 뒷전이었다.
이제는 갈등을 두려워하지말고, 솔직하게 나를 표현해야함을 느꼈다. 나를 더 사랑해야 함을 배웠다.
3. 앞으로의 각오 및 다짐
자신감을 갖고! 앞으로 잘할거라는 스스로에 대한 믿음으로 삶을 살아야겠다! 새장속의 새처럼 사는게 아니라 내가 1순위가 되는 삶을 살아야 한다! 외부평가와 시선에 흔들리지 않는 내가 되자!
4. 아이엠에게 해주고 싶은 말
아이엠을 통해 스스로에 대해 무리했던 내 모습을 알아가게 되어서 너무 좋은 시간이었다.
원장님, 부원장님, 인솔자분까지 모두 친절하시고 좋은 상담해주셔서 너무 감사합니다.